Cara Mengatasi Puting Lecet Saat Menyusui agar Ibu Tetap Nyaman
Design by Freepik (www.freepik.com)
Puting lecet adalah salah satu masalah paling umum yang dialami ibu menyusui, terutama pada minggu-minggu awal setelah melahirkan. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa perih, nyeri, bahkan membuat ibu enggan menyusui. Padahal, menyusui tetap perlu dilanjutkan agar bayi mendapatkan nutrisi terbaik. Karena itu, penting untuk memahami penyebab puting lecet serta langkah-langkah penanganannya. Tenaga kesehatan di RS Pertamina Panorama juga sering menekankan bahwa perawatan yang tepat dapat mempercepat pemulihan.
Mengapa Puting Bisa Lecet?
Puting biasanya lecet akibat posisi pelekatan (latch) yang kurang tepat. Bayi mungkin hanya menggigit bagian ujung puting, bukan seluruh areola, sehingga tekanan menjadi berlebihan. Selain itu, faktor seperti kulit kering, hisapan kuat, infeksi jamur, atau penggunaan pompa ASI yang tidak sesuai juga dapat memperparah kondisi.
Dampaknya terhadap Menyusui
Rasa nyeri yang muncul bisa membuat ibu tegang saat menyusui, sehingga ASI sulit keluar dengan lancar. Jika luka dibiarkan, risiko infeksi meningkat dan proses menyusui bisa terganggu. Oleh karena itu, penting untuk menangani kondisi ini sejak dini.
Tips Mengatasi Puting Lecet
Pastikan pelekatan yang benar
Mulut bayi harus terbuka lebar hingga mencakup puting dan sebagian besar areola. Ini membantu mencegah tekanan berlebih pada ujung puting.
Ganti posisi menyusui
Cobalah posisi lain seperti side-lying atau football hold agar tekanan pada area lecet berkurang.
Oleskan ASI pada puting setelah menyusui
ASI memiliki sifat penyembuhan alami yang dapat membantu meredakan luka.
Gunakan krim lanolin murni
Krim ini aman untuk bayi dan dapat menjaga kelembapan kulit puting.
Hindari sabun berlebihan
Sabun dapat membuat puting semakin kering dan mudah iritasi.
Gunakan pelindung puting sementara
Jika rasa sakit terlalu intens, nipple shield dapat dipakai sementara hingga luka membaik.
Peran RS Pertamina Panorama
Di RS Pertamina Panorama, ibu dapat berkonsultasi dengan dokter atau konselor laktasi untuk memastikan posisi menyusui sudah benar dan mendapatkan penanganan luka yang aman. Tim kesehatan akan membantu mengevaluasi kemungkinan infeksi dan memberikan solusi yang sesuai tanpa mengganggu proses menyusui.
Kesimpulan
Puting lecet adalah kondisi yang umum terjadi, tetapi tidak boleh diabaikan. Dengan teknik menyusui yang benar, perawatan yang tepat, dan dukungan dari RS Pertamina Panorama, ibu dapat menyusui lebih nyaman dan menjaga kesehatan dirinya maupun bayi.